リラックス出来ない– tag –

よくセッションでも、「なにもしなくても良い時でも、リラックス出来ません」とか「ずっと考え事してしまいます」と言う方がいます。   めっちゃわかります。 いまでこそ、頭が忙しいな～と気づけるようになりましたが、昔はずっと考え事。 どちらか...